cos na

10 L-sit w jednej serii! No zaskakujecie mnie! Ja chciałam wymysleć coś nie do zrobienia, a tu takie wyniki! Czy ten dźwięk w tle kamery to oddech tego pieknego psa??:-D Ale Ty rutkow jesteś już wyżyłowany!!!88-O Dokładnie i brzuch i najszersze świetnie widoczne...pierwsza poza zwis na drążku do oceny już gotowa:-))

Dużo ludzi zamieszcza na forum badanie przed cyklem i po odbloku i myślałem, że może coś tam kojarzycie jak to wygląda z doświadczenia, niekoniecznie swojego. A u Was chociaż jak było? Wiadomo, że zależy od człowieka, jednemu tak, drugiemu tak. Na podstawie kilku przykładów można wysnuć wnioski.

Ja mam podejście do peptydu jako do glutaminy III kategorii. Lepiej inwestować od razu w coś dobrego. Po co brać na noc np. 20 gram peptydu jak można wziąść 10 gram czystej gluty. Ale to moje osobiste zdanie na ten temat. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek [...]

Gdyby ktos mogl napisac cos wiecej o ovopolu bo nie bralem tego wczesniej (w ogole "przygode" z dozywakami dopiero zaczynam) i cena naprawde jest super Tylko z tego co wyczytalem to smak ma jakis taki... hehe no wlasnie niech ktos mi napisze jaki? smierdzi tez? no i moze jakies przepisy na poprawe tych parametrow? Na razie wiem ze [...]

wiecej kvrwa banow to powinno byc za zdjecia szczurow a nie komentowanie ich zdjec w luznej formie ale cos czuje ze juz sobie nie pokomentuje na luzie fotek tak czy inaczej gratuluje Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2008-03-11 11:45:09

Witam chciał bym zacząć od nowego roku porządny cykl na suplach.Chodzi mi o nabycie suchej masy mięśniowej.Osobiście myślałem na takimi suplami: Animal M-Stak Animal Pump BCAA Xplode powder Olimp Profi Mass Powiedzcie co sadzicie o takim cyklu czy może coś w nim zmienic. daj ankiete dzialu ;-) animala bym (M-stak) odpuscil no ale dla pewnosci [...]

wszystkiego naj i przyrostow o jakich marzysz (czyt. na jakie zapracujesz) poza tym cos mi nie wygladzasz na 14-latka

Lekarz nie musi wiedzieć co to jest kinesiotaping, w programie jego nauki raczej tego nie ma. Z dowodami na skuteczność kinesiotapingu jest różnie, co niektórym nie przeszkadza na nim zarabiać. Jedno jest pewno, kinesiotaping to nie jest coś, co wystarczy do leczenia kolana ze stwierdzoną chondromalacją.

Coś z ankietą nie hula ;) 1. WIEK: 25 2. WAGA: 70 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 99 -udo: 56 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 6 -tłuszcz: 4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W trakcie, prop 50mg e2d 8. TRENING: rower 4 razy w tygodniu siłownia 2, łącznie około 10-15 godzin treningu/tydzień [...]

No właśnie o to chodzi że na razie nie mam jak zrobić badań a w PL będę dopiero w sierpniu. Za to dostęp do odbloku lepszy niż do aspiryny ;) Pomyślałem że może coś pomoże w moim przypadku

[...] jak ty? Bo jeśli tak to przepraszam bardzo że ośmieliłem się zapytać... Pozdro kolego piszesz o LEKACH które stosuje się do pct , czyli LEKI i dlatego ci napisałem że możesz pogorszyć tylko sprawę testa masz w widełkach ,czyli jest ok nie wiadomo jak reszta aby ci cos sensownie podpowiedzieć trzeba mieć badania na ręku , bo gdybac to sobie można

zadne suple ci nie pomoga jak ci sie nie chce cwiczyc speed "pomoze" ale ryje beret i nikomu nie doradzam najlepsza maotywacja sa .... KOBIETY i chec podobania sie sobie, lepszego samopoczucia. jezeli tego nie bedziesz chcial to nic ci nie pomoze. za to satysfakcja gdy sie osiagnie COS jest ogromna pozdrawiam nie rob nic na sile wez [...]

Teraz przeczytalem ze dieta bialkowa jest na spalanie tkanki tluszczowej i jest bialko jest bardzo wazne przy budowie miesni czy na takiej diecie cos urosne przy cwiczeniach jak to jest? nie wiem co zrobic zaczynam silownie po pol rocznej przerwie i nie moge sie zdecydowac nie mam dobrnej diety nie mam ulozonych dobrze cwiczen.

Ja na temat trenowania mam zdanie takie że: Jeśli chce się coś osiągnąć i jeśli poważnie myśli się o graniu to powinno się trenować w miejscach z jak najlepszą bazą treningową. W jak najlepszych szkółkach. Oczywiście ktoś może powiedzieć że masz dopiero 12 lat i że są przypadki talentów z najniższych lig - ja nikogo nie skreślam Uważam tylko że [...]

mały offtop z mojej strony: Różni ludzie różnie reagują na te leki, ważne jest to czy leki zostały dobrze przypisane, mamusia pracuje w szkole specjalnej (ale spokojnie twierdzi, że połowa dzieciaków i ich rodziców nadają się do odstrzelenia tak naprawdę) i mówi, że jak jest dobrze przypisany to dzieciak co normalnie jest nie do życia, staje się [...]

A i jeszcze ile zarabia główny boss :) czy starcza mu na coś poza rachunkami za dom i jedzeniem ? czy może sobie pozwolić na jakieś auto?

Jest to zbyt ogólnie zadane pytanie. Kilka czynników będzie się na to składało. Przede wszystkim staż treningowy i doświadczenie. Im dłużej trenujemy, tym potrzeba jednak większego nakładu obciążenia, czy lepszego sprzętu i jego urozmaicenia. Bez wątpienia nie ma sensu wydawać kilka stówek na byle co. Sama sztanga dobrej jakości będzie tyle [...]

robie taki trening z flexa teraz co byl na sfd zamieszczony. a kiedys robilem sobie trening ktory tez trwal cos ok. pol godziny - i robilem np. 4x50 brzuszkow, 4x50 skretow, 4x 25 unoszenie nog + kilka innych cwiczen i mialem szesciopak po miesiacu tylko ze wtedy cwiczylem la 5 x w tyg. i nie mialem duzo tluszczu...

Sorry za powtorny post cos mi sie skopalo.Dzieki za porady. W koncu jak to jest z tym cwiczeniem na proste i skosne rozumiem ze to musi jakos wspolgrac.

w takim razie juz zamawiam Ostrowie , ale kupie sobie na allegro (kosztuje 29zl + 7,50zl przesykla) 10zl zawsze cos a przy kasie aktualnie nie jestem :-/